近日，由吴磊 、赵露思 主演的电视剧《星汉灿烂》宣布杀青。演员阵容不容小觑，古韵流金海报好吸睛。该片讲述了由吴磊饰演的
“忠犬侍卫”很靠谱，苗雅宁与赵露思、吴磊再结缘，费振翔导演“炸了童星窝了！”
聊到苗雅宁大家或许会感到陌生，但大家一定看过张建亚、张纪中导演的电视剧《西游记》，苗雅宁饰演的红孩儿灵气迫人，顽皮好动，给观众留下了深刻的印象。作为童星出道的他，从小就展现了惊人的演技功底，有着少年的青涩和青春的不羁。无论是在电影版《蓝色生死恋》中饰演的少年俊熙，还是在《大宋北斗司》中饰演威严霸气的皇帝，都让观众眼前一亮。苗雅宁身上独特的少年感如花间清爽的空气沁入心脾，既让人纵情于芬芳，又让人迷恋阳光可以多一点停留在少年身上。在《自古英雄出少年》中，苗雅宁更是结识了“损友”吴磊，并与吴磊成为多年的好朋友，在《星汉灿烂》中，好兄弟再续缘分，一起共同成长。
苗雅宁坦言拍《星汉灿烂》很艰苦，历时149天，从酷暑拍到严寒一刻也不停歇。但苗雅宁从未叫苦，因为是上中戏以来的第一部戏，他极为看重，视为珍惜。能跟专业的团队一起合作，学习到了很多课本中无法学到的经验。又跟费振翔导演合作，苗雅宁很是期待。他一直很喜欢费导拍摄的网剧《鬼吹灯系列》，这次更是能在片场面对面的教学，是一次难得的经历了。面对费导和自己都是童星出身，苗雅宁调侃道“因为费导小时候演了《霸王别姬》童年小石头，不知道是不是导演的情怀，这次一起合作的演员里有5、6个童星，吴磊、徐娇 等等，仿佛都是导演看着长大的小演员们，大家一起合作见证成长，这种感觉很温暖。”苗雅宁形容自己饰演的贴身小管家正直、活泼、机灵、有眼力价，虽然外表看起来弱不禁风，但实则对程少商非常忠诚，机灵活泼，关键时刻非常靠谱，不离不弃，能够独当一面。所谓“老虎不发威你当我是病猫”，虽然外表看起来柔弱，但骨子里很坚毅，有着“忠犬侍卫”到“靠谱少年”的反差萌。
苗雅宁笑称赵露思一秒可爱一秒大姐大，和“损友”吴磊玩游戏绞尽脑汁互相“欺诈”
聊到苗雅宁对赵露思的印象，他形容赵露思对待演戏很认真、有着天真可爱的一面，片场私下萌萌，戏中有时还要保护自己，这种性格转换也是很符合赵露思的形象了。对于好兄弟吴磊，苗雅宁是再熟悉不过了。一起过生日、一起拍戏、一起打游戏。两人都喜欢打英雄联盟，只要闲暇之余就能看到兄弟俩的“开黑奋战”，久而久之互为“损友”。他们还喜欢玩策略型的桌游，变着法儿的互相“欺诈”，绞尽脑汁的玩反转。每次游戏开始前，吴磊就会提醒大家“小心点雅宁，雅宁又要开始了！”逗得大家哈哈大笑。聊到谁赢得比较多，苗雅宁笑称“还是自己赢得比较多啦，磊磊是气氛型选手。”除了桌游，苗雅宁还喜欢剧本杀、密室逃脱等00后喜欢的娱乐方式，只要不是硬核本都可以，他还自嘲“又菜又爱玩，明明自己是哭的最惨的那个”“密室逃脱虽然内心害怕，但是属于害怕也能往前走的人”边走边瑟瑟发抖实在太可爱了！
苗雅宁虽然是阳光青涩大男孩，但心里还是有执念想挑战反派角色。虽然他在《罪夜无间》中化身表面人畜无害、背后腹黑变态的神秘人，演过黑化的反派角色，但他称“还没过够瘾”“还想演”！尤其是在青春无辜的脸庞下包裹着一个扭曲的心，这种巨大的反差感也是苗雅宁极力想挑战和突破的。就像汤姆·哈迪饰演的《毒液：致命守护者》一样，那种由内而外、一出场就有一团黑雾笼罩的排面实在是太爽了！作为演员，一般背台词是每个演员都会面临的难关。苗雅宁却可以无论多长的台词都能在短时间内速记完成，靠的就是他在拍摄前迅速进入角色，用角色的性格将对话记住，用眼神去体验去和对手沟通而不是靠死记硬背。这样拍完之后也会立马忘掉，不占脑容量成为“日抛”型记忆法再去背下一场的台词，这种独特的记忆法可以称之为“雅宁高效记词法”了。
面对自己是童星这个身份，苗雅宁坦白虽然这个身份能帮助自己迅速进入到演员的角色中，但是这个身份也会给自己更多的压力。他认为小时候演戏比现在好，小孩子天真更容易开发，只要演好自己就行。长大后更注重塑造角色，其实难度加倍了。但面对困难，苗雅宁也绝不退缩，不怕观众的批评和负面声音，演技一定是每一次都要有进步，不怕被观众发现缺点，用自己的节奏一步一个脚印努力提升。他也希望可以去演《扬名立万》这种心中的最佳剧本杀的电影，或者像《一年一度喜剧大赛》蒋龙、张弛那样的喜剧。总之，每年要给自己一张不同角色的“体验卡”，来丰富自己的演艺事业。从少年朗俊到腹黑反派，苗雅宁还有一段很长的路要走，但他一次次出其不意的突破，希望他可以每次带给观众眼前一亮的精彩！
